부정맥은 심장이 불규칙하게 박동하는 것을 의미합니다. 이런 불규칙한 박동으로 인해 가슴이 답답하거나 뻐근하기도 하고, 심방이 빨리 밝동하면서 두근거림을 느끼기도 합니다. 이렇게 간혹 심장과 관련한 불편함이 생겼을 때 휴대폰과 원치를 이용하여 심전도를 축정할 수 있습니다.
휴대폰과 워치를 이용하여 심전도를 측정하는 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
부정맥(심방세동)에 대한 자세한 사항은 다음을 참고하세요.
부정맥 진단에 스마트폰과 워치가 필요한 이유
많은 분들의 경우 발작성으로 박동수가 매우 높아지거나 매우 낮아지는 경우가 아주 간혹 발생하는데, 이런 경우 병원에 가서 심전도를 확인하기가 어렵습니다. 다만 이런 경우를 위해 24시간 생활 심전도(홀터) 같은 것으로 진단 확률을 높을 수 있으나, 증상이 간혹 나타나는 경우 24시간 동안에 증상이 발생하지 않을 수도 있습니다.
이렇게 빈도가 낮은 발작성의 경우 스마트폰과 워치를 사용하면 빠른 심장 박동 또는 두근거림과 같은 증상이 나타나거나, 심장 건강에 대한 다른 일반적인 우려 사항이 있거나, 불규칙한 박동 증상이 나타날 때 언제든지 심전도를 측정할 수 있습니다. 측정한 데이터는 휴대폰에 모두 저장되기 때문에 병원 방문 시 의사에게 제출하여 진단에 도움을 받을 수 있습니다.
심전도를 측정하여 진단할 수 있는 기기는 다음과 같고, 폰과 워치의 회사가 서로 다르면 호환되지 않으니 주의가 필요합니다.
- 아이폰 + 애플 워치
- 갤럭시폰 + 갤럭시 워치
아이폰과 애플워치로 진단하는 방법
1. 심전도 앱 설치 및 설정하기
심전도 앱은 건강 앱의 심전도 앱 설정 과정에서 설치됩니다. 다음 단계를 따라 심전도 앱을 설정합니다.
- 아이폰에서 건강 앱을 엽니다.
- 화면에 표시되는 단계를 따릅니다. 설정하라는 메시지가 표시되지 않으면 '검색' 선택하고 심장 > 심전도(ECG) > 심전도 앱 설정을 선택합니다.
- 설정을 완료하면 심전도 앱을 열어 심전도를 측정합니다.
- 설정 완료 후에도 Apple Watch에 심전도 앱이 표시되지 않으면, 아이폰에서 애플 워치 앱을 열고 '심장'을 선택합니다. 심전도 섹션에서 '설치'를 선택하여 심전도 앱을 설치합니다.
2. 심전도 측정하기
- 애플 워치에서 심전도 앱을 엽니다.
- 팔을 테이블이나 무릎 위에 올려 놓습니다.
- 애플 워치를 착용하고 있지 않은 손의 손가락을 Digital Crown에 갖다 댑니다.
- 잠시 기다립니다. 기록에는 30초가 소요됩니다. 기록이 끝나면 분류 결과가 나옵니다.
- 그러면 '증상 추가'를 탭한 다음 증상을 선택합니다.
- '저장'을 탭하여 증상을 기록한 다음 '완료'를 탭합니다.
갤럭시폰과 갤럭시 워치로 진단하는 방법
1. 기능이 제공되는 워치 버전
삼성 헬스 모니터 앱을 사용하면 갤럭시 워치에서 측정된 심전도(ECG)를 기록하고 추적할 수 있습니다.
• 갤럭시 워치가 최신 소프트웨어 버전으로 업데이트 되었는지 확인하세요.
• 심전도 측정(ECG) 기능은 갤럭시 워치 액티브2, 워치3 이상 시리즈(워치4, 워치 5 등등)에서 지원합니다.
• 일부 국가에서는 심전도 측정(ECG) 기능이 지원되지 않을 수 있습니다.
2. 심전도 측정을 위한 팁
정확한 결과를 얻으려면 심전도를 기록할 때 다음 사항을 확인해 주세요.
• 손과 손목의 피부, 워치의 뒷면과 버튼이 깨끗한지 확인해 주세요.
• 손목보다는 팔꿈치 쪽으로 위치를 딱 맞게 차서 피부와의 밀착력을 높여주세요.
• 팔을 테이블과 같은 평평한 표면에 편안하게 두고, 측정 중에는 팔을 움직이거나 말하지 마세요.
• 측정 중에는 손가락 끝이 시계의 홈 버튼에 정확하게 최대한 밀착되어 있어야 합니다.
• 피부가 건조하거나 체모가 많으면 신호 전달이 어려워 측정이 중단될 수 있습니다. 이 경우 스킨, 로션 등을 발라 피부를 촉촉하게 만들고 체모가 많은 경우 제거 후 다시 시도해 주세요.
3. 심전도 측정하기
갤럭시 워치를 사용하면 심장 활동을 쉽고 빠르게 모니터링할 수 있습니다. 워치와 갤럭시 휴대폰이 연결되어 있는지 먼저 확인해 보세요.
- 갤럭시 워치가 손목에 잘 착용되었는지 확인한 다음 ‘삼성 헬스 모니터’ 앱을 열어 주세요.
- ‘ECG’를 선택해 주세요.
- 안내사항을 확인하고 필요한 권한을 허용해 주세요. 갤럭시 워치에서 삼성 헬스 모니터 앱을 열고 휴대폰 잠금을 해제합니다.
- 갤럭시 워치를 차고 반대쪽 손의 손가락 중 하나를 시계의 홈 버튼에 30초 동안 가볍게 올려두세요. 워치 화면에 카운트다운이 표시됩니다.
- 기록이 완료되면 심전도 측정 결과가 워치에 표시됩니다. 결과를 보려면 위아래로 화면을 이동해 주세요.
- 겪고 있는 증상이 있다면 아래의 화면에서 ‘추가’를 눌러주세요.
- 목록에서 해당되는 증상을 선택한 후 ‘저장’을 눌러 주세요.
스마트폰에서 결과를 확인하는 방법
이제 워치로 측정한 심전도 결과를 보기 위해서는 스마트폰이 필요합니다. 스마트폰에서 결과를 확인하는 방법은 다음 글을 참고하세요.
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